? Осенняя депрессия

Все о детях

Все о детях

Все о детях Все о детях

Все о доме

Все о доме

Все о доме Все о доме

Все о здоровье

Все о здоровье

Все о здоровье Все о здоровье

Все о красоте

Все о красоте

Все о красоте Все о красоте

Все о моде

Все о моде

Все о моде Все о моде

Все об обществе

Все об обществе

Все об обществе Все об обществе

Все об отношениях

Все об отношениях

Все об отношениях Все об отношениях

все о спорте

все о спорте

все о спорте все о спорте

Поиск по сайту

Авторизация

Женский сайт мода

Женский сайт диеты

Осенняя депрессия

С каждым днем осень все прочнее вступает в свои права. Вот уже желтеют листья, небо заволакивают дождливые тучи, на улице становится все холоднее.

Что и говорить, лето увядает на глазах, а с ним и хорошее настроение. Дни кажутся один мрачнее другого, ничто не радует и настроение просто хуже некуда. А тут еще на работе как некстати просто завал, проблемы с машиной, соседи затеяли ремонт. И все так наваливается, что, кажется, груз уже и не скинуть. Но кто же так просто сдается? Разве это дело? А ну-ка быстро встать на ноги и вперед на борьбу с осенней хандрой!

Вы еще не начали делать утреннюю зарядку? Тогда начните прямо с завтрашнего дня. Такие упражнения разовьют выносливость организма и не дадут простудам завладеть вами! Не верите в лечебные свойства зарядки? И правильно делаете. В одиночку она явно не справится. Поэтому пьем больше свежевыжатых соков и лопаем «витаминки». Закрепить результат нужно с помощью зеленого чая, очищающего организм (в том числе и от плохого настроения) и так обожаемым многими шоколадом. Глюкоза нам в такое время просто необходима.

Хвалите себя сами. Поверьте, подточенное прежней тоской самолюбие будет Вам очень благодарно!

И вот проблемы уходят, работы все меньше, а машина и вовсе новая. Печали как не бывало!

Однако, осталось еще кое-что важное. Найдите себе хобби, если такового нет. Должно быть занятие, которому вы будете с любовью посвящать себя в свободное время, восстанавливая душевное настроение.

На улице дождь? Ну и что, ведь у Вас внутри греет солнце!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Мода и стиль

Как выбрать детское автокресло для путешествий.

Для поездок с ребёнком на машине обязательно нужно детское...

Подробнее..

Где отдохнуть?

Отдых на байдарках

Отдых на байдарках

Большинство из нас действительно любят активный отдых,...

Подробнее..

Диеты

Покупка спортивного питания

Правильное питание является залогом достижения успехов...

Подробнее..

Флирт

Что делать, если любимый не звонит?

Вы познакомились с приятным мужчиной. Он должен был перезвонить...

Подробнее..