? Как уложить ребенка спать

Все о детях

Все о детях

Все о детях Все о детях

Все о доме

Все о доме

Все о доме Все о доме

Все о здоровье

Все о здоровье

Все о здоровье Все о здоровье

Все о красоте

Все о красоте

Все о красоте Все о красоте

Все о моде

Все о моде

Все о моде Все о моде

Все об обществе

Все об обществе

Все об обществе Все об обществе

Все об отношениях

Все об отношениях

Все об отношениях Все об отношениях

все о спорте

все о спорте

все о спорте все о спорте

Поиск по сайту

Авторизация

Женский сайт мода

Женский сайт диеты

Как уложить ребенка спать

 

Многие дети после своего рождения не дают счастливым родителям спокойно спать. Они не дают им покоя ни днем, ни ночью. Уже в более старшем возрасте ребенок часто вообще отказывается ложиться спать. Что же делать, если у вас возникла подобная ситуация? Всем известно, что детский сон – это вещь очень привередливая, которая сильно завит от капризов, заболеваний, возникающих у ребенка. Также у детей бывает бессонница, в таком случае нужно идти на консультацию к врачу. Дети очень чувствительны к чистоте, пыль и грязь могут мешать крохе уснуть. Мягкая мебель накапливает в себе много вредоносных микроорганизмов, поэтому регулярная химчистка мягкой мебели рекомендуется для поддержания чистоты в доме.

Если ребенок здоров и в доме благоприятная комфортная атмосфера, воспользуйтесь нашими советами:

Совет № 1.

Малыша  можно качать на руках, пока он не заснет. Ребенок быстрее засыпает,  чувствуя биение сердца мамы и ее теплое дыхание. Это полезно для психики ребенка, его для вестибулярного аппарата. Очень хорошо дети засыпают под монотонную колыбельную, которую им поет мама. Можно прилечь поспать вместе с ребенком, помогая ему уснуть, вместе с этим отдохнуть самой.

Совет № 2.

Активные игры, долгие прогулки на воздухе, общение со сверстниками во дворе, на площадке, теплая ванна – вот помощники быстрого засыпания. Но только не стоит слишком перебарщивать с получением эмоций, чтобы ребенок не оказался слишком перевозбужденным.

Совет № 3.

Сделайте отход ко сну ежедневным ритуалом, который производится в одно и то же время. У вас должен быть заранее составлен распорядок дня, чтобы ребенок ждал прихода вечера, начинал собирать игрушки, пил  теплое молоко, чистил зубы, целовал родных, слушал сказку, обнимал  любимую игрушку и ложился спать.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Мода и стиль

Как женщине за 30 выглядеть стильно?

Многие молодые мамы думают о том, как будет проходить...

Подробнее..

Где отдохнуть?

Отдых на байдарках

Отдых на байдарках

Большинство из нас действительно любят активный отдых,...

Подробнее..

Диеты

Покупка спортивного питания

Правильное питание является залогом достижения успехов...

Подробнее..

Флирт

Что делать, если любимый не звонит?

Вы познакомились с приятным мужчиной. Он должен был перезвонить...

Подробнее..